陈定"强暴门"丑闻后首露面 欲在鸟巢奏响国歌

  扬州市体校室内田径训练馆，伦敦奥运会冠军陈定俨然一派教练模样，在他的身旁是他国家队师弟、扬州竞走名将李天蕾，而他的面前，是十多个扬州小运动员，在认真接受他的指点。而不远处，陈定的主管教练孙荔安则是一脸微笑地看着自己弟子。

陈定指导小队员

昨天上午，国家竞走队男子20公里组一行22人来到扬州中长跑竞走训练基地交流访问。包括陈定、李天蕾在内，国家队的队员们也给扬州基地的小运动员们上了一节别开生面的训练课。

值得一提的是，这也是陈定不久前与前女友爆出"强暴门"后首次出现在媒体面前，细心给小队员执导的他看来并未受到太多丑闻影响，他的目标也直指2015年北京田径世锦赛。

现场

奥运冠军给扬州小队员上课

为了备战明年3月在北京举行的田径世锦赛竞走项目的选拔赛，国家竞走队男子20公里组的队员在孙荔安教练的率领下近日来到江苏南京进行冬训。

因为南京和扬州距离很近，加上孙荔安的得意弟子李天蕾正出自扬州基地，因此竞走国家队男子20公里组昨天也应邀来扬交流访问。

知道国家队要来，扬州基地的小运动员们昨天起得格外早，来到市体校室内田径训练馆等候偶像们的到来。

对于这些小队员来说，他们心目中最大的偶像就是伦敦奥运会男子20公里竞走的冠军陈定，当然还有他们的大师哥李天蕾。看到小队员们渴望的眼神，扬州基地的教练张清斌也向陈定和李天蕾提出了一个请求：“给小队员们上一节训练课。”

于是，陈定和李天蕾这两位国内男子20公里竞走的顶尖高手就临时充当起了扬州小队员的教练。别看陈定是奥运会冠军，当起教练来却是一丝不苟。在小队员们自由绕着跑道走圈时，陈定还一路跟随，随时指出小队员技术动作的不足。

“总的来说，扬州这批小队员的基本功非常好，有些细节方面还需要改进，比如前伸腿的步幅有些大，髋关节有些僵硬等。”陈定表示，对于小运动员来说，最重要的就是打好基础，重视竞走技术的训练。

专访

孙荔安：李天蕾就缺一场胜利

陈定能在伦敦奥运会上一鸣惊人，夺得中国首枚男子竞走的奥运金牌，和他的主管教练孙荔安的悉心指导是分不开的。慧眼识珠的孙指导在陈定人生最低谷的时候，将他从行将退役的边缘拉了回来，并将他带到了奥运冠军高度，足见孙荔安的执教水平之高。

扬州基地名将李天蕾，则是除陈定之外，孙荔安最看好的一名运动员。

“李天蕾目前的技术能力和水平都已具备了，唯一欠缺的就是比赛经验。”孙荔安坦言，就目前李天蕾的训练能力，已经超过了陈定，“但是比赛经验和心理调节能力还有所欠缺。”

孙荔安说，对于李天蕾来说，现在最需要的是一场高水平比赛的胜利，而明年3月的世锦赛选拔赛正是这样一场高水平的赛事。“如果说，李天蕾能够在这样的一个比赛中突出重围，那么他接下来的发展将会有一个非常广阔的空间。”孙荔安说。

而为了能让李天蕾在明年的选拔赛中“突出重围”，孙荔安更是安排了陈定和李天蕾住在一个屋里，并且还嘱咐陈定将伦敦奥运会的比赛录像放给李天蕾看。“我让陈定一边放，一边给天蕾讲解，结合比赛，告诉天蕾遇到什么情况，该如何调节，如何处理。录像得让天蕾看5遍，陈定讲3遍，让天蕾自己看2遍，这样天蕾才会对比赛有更深刻的体会。”

对于男子选手来说，1小时20分是一道坎，而目前李天蕾的最好成绩仍未能突破这一大关。对于李天蕾何时能跨过这道坎，孙荔安显得很乐观：“这是迟早的事，明年3月也许就能破了，而且很可能走进1小时19分。”

陈定：希望能在鸟巢奏响国歌

在拿到了伦敦奥运会男子20公里竞走的金牌之后，陈定还缺少一个世锦赛的冠军头衔。去年的田径世锦赛，陈定拿到了第二名，而明年田径世锦赛将在北京举行，对于陈定来说，明年也是他加冕世锦赛冠军的最佳机会。

谈到明年的世锦赛，陈定表示，“还是先拿到入场券再说吧。”陈定说，目前在男子20公里竞走项目上，国内高手非常多，竞争也很激烈，所以他现在训练不能有丝毫放松。“目前最重要的任务就是明年3月在北京举行的田径世锦赛竞走项目的选拔赛。现在我所有的训练都是围绕着这场选拔赛在做准备。”

明年的世锦赛将在北京鸟巢举行，但鸟巢也有一个让所有中国体育人有些尴尬的纪录：自从鸟巢启用至今，中华人民共和国的国歌还从未在鸟巢里奏响过，这也意味着迄今为止，还没有一个中国运动员能在鸟巢登上冠军领奖台。“我希望明年的田径世锦赛，国歌能在鸟巢奏响，当然，作为一名中国运动员，我也会尽我最大的努力去实现这梦想!”

李天蕾：有陈定在，我就有底了

和陈定一样，李天蕾现在最大的任务就是备战明年世锦赛的选拔赛，这对于李天蕾说，既是一次机会，更是一次挑战。李天蕾告诉记者，只有在明年世锦赛选拔赛走进前三名的国内选手才能获得参加世锦赛的资格。“目前我在国内估计也就排在第四或第五的样子吧。”李天蕾说，师哥陈定以及王镇、蔡泽林都是他的竞争对手。“他们都参加过伦敦奥运会和上届世锦赛的比赛，比赛经验要比我多多了。”

不过，李天蕾也表示，他的优势就是和陈定之间的配合很默契。“平时我和陈定一个宿舍，无论是训练还是生活上，陈定都给了我很多的帮助。我俩之间也形成了很好的默契，特别是比赛里面，有陈定在场，我心里就有底了。”

而说起明年世锦赛的目标，李天蕾说：“就是希望能和师哥一起站在鸟巢的赛道上，为中国竞走争光!”记者傅春扬