郑州现公交版“解忧杂货铺” ：诉说是一个很好的排压方法

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大河报·大河客户端记者 宁田甜

近日，在郑州B38路公交车上出现了一个彩色的大盒子，盒子周身用海绵宝宝表情包展现了“开心”、“伤心”等多种情绪，盒面上方写有“情绪宣泄箱”字样，在箱子旁边还摆放了一些纸笔，和一块“情绪回声板”，到底啥情况?

日前，郑州市97路公交车上发生了一件暖心的事情：一位年轻女孩在乘车过程中忽然失声痛哭，经了解女孩因琐事导致情绪不佳，随后忍不住痛哭来宣泄内心的压力，最后经过车长的安慰，女孩心情才得以平复并安全离开。

在大多数人看来这只是一件小事，然而90后车长谢玲玲和吕海鑫却认为，“现在生活节奏快，工作和生活的双重压力容易让我们压抑，如果找不到正确的宣泄方式，久而久之难免会给身体和心理带来影响。”

通过此事，他们深刻了解到大家需要适当地宣泄倾诉，而作为公交车长的他们就想到在公交车上设立“情绪宣泄箱”和“情绪回声板”，希望可以让大家乘坐公交车的时候，借助纸笔把开心的和不开心的事情写出来，匿名投放到宣泄箱中排解情绪，也可以把喜悦分享给大家。

车长谢玲玲和吕海鑫经常会一起翻看这些小纸条，并根据乘客的留言内容在“留言回声板”上张贴一些有针对内容的安慰话语，与乘客们互动、提出建议或者分享乘客的喜悦亦或者为乘客加油鼓气。

据了解，这个“情绪宣泄箱”和“情绪回声板”是车长谢玲玲和同事吕海鑫一起绘画制作的，短短3天里已经收到了23张留言，当记者问起车长为何会有这样的创意，玲玲腼腆一笑说：“自己平时很喜欢读书，记得以前读过《解忧杂货铺》这本书，觉得诉说是一个很好的排压方法，又加上前几日有乘客在车上情绪失控，所以就想到了这个方法，希望可以对乘客有所帮助，哪怕只有一点点也好。”谢玲玲说。

“这些纸条都是匿名的，希望我们制作的这个宣泄箱可以像‘解忧杂货铺’那样，成为大家排解压力和相互鼓励的一个中转站吧。”吕海鑫说。

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