瞧瞧这组数据吧：入夏以来，郑州市120急救已经救治了10名溺水者，其中4人死亡，4人情况比较严重。在这些溺水者中，24岁以下的有9人。
　　
　　哪些人不适合游泳？我们该如何避免类似事件的发生？一旦发现溺水者，我们又能干点啥？
　　
　　数据
　　
　　溺亡者中 11~18岁的占75%
　　
　　5月20日，郑州一名民工在水塘游泳时溺水身亡。
　　
　　5月25日，郑州一名14岁男孩在尖岗水库侯寨老桥北约100米处游泳时溺水身亡。
　　
　　每年夏天，溺水事件每隔几天都会见诸报端。据郑州市紧急医疗救援中心统计，入夏以来，市120急救已经救治了10名溺水者，男性居多，其中4人死亡， 4人情况比较严重。
　　
　　在这些溺水者中，青少年居多，24岁以下的有9人。尤其是因溺水死亡者中，11~18岁的有3人，占到了75%。
　　
　　“120”指挥调度大厅副科长邵慧玲说，暑期快要来临了，也进入游泳溺亡的高发期，市民一定要注意人身安全，不要随意到湖水、池塘、河里戏水游泳。
　　
　　什么人不宜游泳 心脏病、肺气肿、癫痫病患者
　　
　　郑州人民医院急诊科医师刘金强介绍，不适宜游泳的人群主要有心脏病、肺气肿、癫痫病患者，或有中耳炎等病症的人。
　　
　　心脏病患者：游泳会增加心脏负担，易引发心律不齐、心力衰竭；
　　
　　肺气肿、肺功能不全患者：这类病人呼吸功能有障碍，而水的强大压力作用于胸腔和腹腔，会加重呼吸困难和缺氧，发生头晕、眼花等症状；
　　
　　癫痫患者：在游泳时如果癫痫发作，会出现抽筋、昏迷，失去自救和呼救能力，危及生命；
　　
　　慢性化脓性中耳炎患者：不清洁的水将细菌带入耳道，可引起中耳炎复发或加重。
　　
　　此外，刘金强说，对寒冷过敏的人，下水后受到冷的刺激会产生过敏，皮肤发红、发痒，严重时会出现头晕、眼花、心悸、气急甚至昏迷，以致发生意外。
　　
　　入水前要做点啥 一定得热身 千万别喝酒
　　
　　刘金强说，在临床上，经常会有因游泳前期准备不足引发疾病的案例。
　　
　　他说，夏天，水温、体温、气温间都有较大的差别。骤然入水后毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。因此入水前要做弯腰、压腿、摆手等舒缓运动，增加肌肉的协调性，防止游泳时发生抽筋，减少遭遇意外的可能。
　　
　　他重点提醒，人在饮酒后最好不要游泳，饮酒后大脑皮层呈现抑制状态，使人动作失调，游泳时容易发生危险，且易得感冒等。
　　
　　发现溺水者怎么办 立即呼救 同时拨打120
　　
　　邵慧玲说，第一目击者在发现溺水者后应立即呼救，同时拨打120或附近医院急诊电话。
　　
　　救护者应保持镇静，尽可能脱去外衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到淹溺者附近。对筋疲力尽的淹溺者，救护者可从头部接近；对神志清醒的淹溺者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住淹溺者的头颈，另一只手抓住淹溺者的手臂游向岸边。要防止被淹溺者紧抱缠身而双双发生危险，如被抱住，应放手自沉，从而使淹溺者手松开，以便再进行救护。
　　
　　她说，溺水者被救上岸后，要立即清除溺水者口鼻内淤泥、杂草、呕吐物等，进行控水处理（倒水），即迅速将溺水者放在救护者大腿上，头部向下，按压其背部，迫使其吸入呼吸道和胃里的水流出，时间不宜过长（1分钟即可）。

本文来源: News.He-nan.Com

19.06.2014  13:34