应急管理学院举行“幸福力提升”培训活动

      为提升学院教工的幸福感和幸福力，同时使他们拥有幸福教育能力，12月23日下午，应急管理学院全体教工在三号教学楼3516教室参加了“幸福力提升”培训活动。                                                        培训开始，是心理破冰环节——自助按摩，33位教师围成圆圈，首尾相连、互相搭肩，彼此做肩部按摩，在互相帮助、接近中消除了彼此的心理陌生感；接着进行的项目是“心手相牵”，每个人都带上眼罩，单脚站立，在动人的音乐声中，感受孤独、品味内心那份化解孤独的渴望，体会他人对自己的意义；“性格色彩”项目中教师们通过填写调查问卷，确定了各自的性格色彩类型，培训指导老师、国内知名“员工成长计划课程”首席培训专家王全印，结合专业理论与生动实例，详细分析了教师们各自的性格色彩特点，以及进行性格修炼、完善的注意事项；活动的最后一个项目是“心情预报”，全体教师分为4个小组，互相表达欣赏、感谢、抱怨与期望，每个人都从他人的真挚话语中，体会了人际沟通的幸福感。
      此次培训活动，使大家明白了幸福不仅是一种感觉，更是一种能力，以后要在日常工作及生活中，努力发掘积极的心理因素，聚集正能量，并不断去体验它、拥有它、分享它，这样能使自己朝着幸福的方向发展。大家纷纷表示，从今天起，快乐生活，快乐工作，快乐学习，感受幸福，创造幸福，传递幸福，以积极的心态，努力提升幸福感和幸福力，做一个幸福达人，成就更加卓越和幸福的人生。