喝豆浆的好处和坏处 4种人别喝豆浆 喝豆浆6大禁忌盘点

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喝豆浆的好处和坏处 4种人别喝豆浆 喝豆浆6大禁忌盘点

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。豆浆是我国的传统饮品，因为营养价值高，容易被吸收，因此被人们广泛的习惯，清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。豆浆对于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有很大的好处。但是喝豆浆并不是所有人都适合的，4种人别喝豆浆，喝豆浆6大禁忌盘点。