男生晚上洗头不吹干次日面瘫 医生：不宜早晚洗

近日，网上一则“高一男生晚上洗头不吹干，第二天面瘫了”的消息引发众人热议，其中，很多人对晚上湿着头发睡觉导致面瘫产生了质疑。

那么，面瘫究竟是怎么一回事？洗头不吹干睡觉是否真能导致面瘫？下面，我们就请专家一一解答大家心中的困惑吧！

河南商报记者 王银萍 通讯员 刘学 何世桢

事件回放

17岁的高一男生小罗，不但长得帅，成绩还很好，是女生眼里的男神。

为了对得起这个封号，他也是蛮拼的，除了特别注重穿衣打扮，还有一项每天必做的功课：洗头。

不过，洗完头后，他一般没吹干就直接睡觉了。结果，昨天一起床，男神差点毁容了：右边脸不能动，嘴巴一直往外流口水，止都止不住。到医院一查：面瘫了。

专家说

晚上洗头不吹干，只是面瘫诱因

“面瘫其实就是面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。”河南中医学院第一附属医院脑病医院院长王新志说。

面瘫根据发病原因来区分，常见的有两种：一种是由水痘、带状疱疹病毒侵犯造成的亨特氏综合征，表现为耳郭及外耳道可见到水泡，这种面瘫可为暂时性或永久性的；另一种是多在凉风侵袭后突然发作的贝尔面瘫，常表现为一侧面部肌肉全瘫，这种面瘫大多都可以自行恢复。

像小罗这种因为洗头没吹干造成的面瘫，应该属于贝尔面瘫。对于大家对“晚上湿着头发睡觉可导致面瘫”的质疑，王新志表示，有些人湿着头发睡觉，也不至于造成面瘫。因此，晚上洗头没吹干就睡觉并非导致面瘫的绝对因素，只能说是面瘫的诱因。

体质弱的人更应注意保暖，避免冷风吹面部

对于面瘫这种疾病，有些人一辈子会犯好几次，有人一辈子也不得。究其原因，其实就是因为每个人体质不同。

那么，究竟什么人应防范面瘫的发生呢？对此，王新志介绍，体质较弱的人，如中老年人或易感冒、疲劳的人应该防范面瘫的发生，尤其是冬天，更应注意面部保暖，防治冷风刺激面部。

当然，避免不当乘凉以预防面瘫，也是中西医的共识。比如出了大汗、洗浴后，千万不要站在走廊、风道、开放的阳台上乘凉，更不要用风扇、空调直吹面部；开车、乘车时，不要把窗户开个小缝直吹，因为这样的风速度快，威胁更大；睡眠时，也不要挨着敞开的门、窗等。

另外，多运动也可有效预防面瘫的发生。

健康小贴士

冬季洗头有讲究

随着气温下降，洗头也成为冬季患病的元凶之一。那么，冬天洗头究竟该注意些什么？一天中何时洗头才最适宜呢？

1.早晨不宜洗头。早晨洗头时，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会使血液循环突然加速，从而导致头晕不适。早上出门前洗头更是不可取，尤其是在寒冷的冬季，早晨温度较低，湿发干得慢，空气中湿度比较大，容易导致头痛。

2. 晚上亦不宜洗头。入睡时，由于头部皮肤紧贴枕头，残余的水分无法通风干燥。因此，水分只能依靠人体体温蒸发，引起头部不适。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。特别是冬季，寒湿交加，更容易引起疾患。

3.洗头一般在午后进行比较好，最好选在白天温度稳定的时间。上班族工作繁忙，可以下班回家稍作休息后再洗头，这样就有足够的时间让头发自然晾干，从而避免一些疾病的发生。