凯特王妃生完公主为什么不坐月子

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镜头前的凯特优雅清新，完全不像一个刚刚生产完的人。这让不少中国妈妈大跌眼镜，因为在中国的传统观念里，刚生产完的女子美貌已经不是首要考虑的问题了，在产后“坐月子”的时间里不能下床、不能洗澡、不能见风……微博上更有网友调侃：“跟剑桥公爵夫人比起来，国内的女人更像王妃啊！”

凯特产后短裙高跟亮相

在中国传统习俗对坐月子要求非常严格，甚至把这当作神圣的礼仪。不管冬天还是夏天，房间里总是一贯的热。产妇和婴儿被关在密不透风的房间里，产妇穿着很厚的衣服，头上还包着头巾或戴着帽子。更别提老一代口中念叨的许多禁忌：“要七七四十九天不能洗头洗澡，房间不能通风，产妇在坐月子的时候千万不能哭，否则会落下迎风流泪的毛病……”“产后不好好调理身体，会落下一身‘月子病’，到老了就麻烦了，而且不坐月子老得快，不然为什么外国人要比咱看起来老呢？”

如果按照中国这种传统产后的限制要求来算的话，那西方人是肯定不坐月子的。凯特王妃生完小公主当天就身着短裙蹬着高跟走到户外与公众见面，完全颠覆了中国国内传统的坐月子习惯。根据英国社会的传统，女性在产后很少有坐月子的说法，她们产后休息一周左右时间就恢复正常生活，哪怕王妃也不例外。

除了中国、韩国等一些亚洲国家外，“坐月子”在其他国家并不多见，尤其是在西方国家，多数西方女性生产后护士立刻会开窗通风，想吃什么就吃什么，想玩儿什么就玩儿什么。欧美国家人们没有喝热水的习惯，产妇产后也是照样喝凉水。护士们也会根据每个新妈妈不同的饮食习惯，送来冰块、冰激凌、果汁等饮品。

一般来说，产妇在医院里休息两三天，就由丈夫接回家，而一回到家中，她们不是去走亲访友就是到超级市场采购。

最大的区别在一动一静

如果单从医学角度来说，西方女性其实也“坐月子”。虽然她们没有“月子”这个词，但是他们认为产后六个星期左右是需要特殊照顾的，只是要求没有中国人那么格式化罢了，而不是大多数人传言的那样，她们一生完第二天就去上班了。

根据英国法律，凯特在生产后有权利享受52周的产假，其中26周是日常产假，另外26周为增加产假。产假可以在她预产期11周前开始休息。休产假期间，凯特之前的工作待遇不变。普通英国女性的产假也有至少一年的时间。

在饮食方面，西方女性虽没有很多坐月子的禁忌，但还是有些注意事项，比方说开始一段时间注意少食多餐优质蛋白饮食。但与中国产妇不同，她们认为水果是清淡而富于营养，适合产妇食用。而大鱼大肉被认为太油腻，吃太多破坏体形美。在德国，孩子一被接生出来，护士就把孩子连母亲统统擦洗一遍，医院还会给每个新妈妈送来一瓶“产妇酒”，据说有催奶的功效。

可以说，东西方女性坐月子最大的区别就是运动。凯特产后首次的亮相，不但引起中国妈妈的关注，西方的妈妈组织也为之惊叹。只不过她们关心的是凯特没有刻意遮掩的产后“妈妈肚”。英国热门育儿网站“妈妈网”创办人弗里加德说，凯特王妃破除了“妈妈们产后应该都会恢复完美身材的困扰。”

总体来看，西方人对产妇在身体方面更看重的是身材恢复，讲的是一个“动”；而中国产妇则更看重身体调养，讲的是一个“静”。

比如在热爱运动、崇拜运动明星的美国，甚少看到月子医院，却有很多健康中心。女士从怀孕起就要参加产前培训班，在医生的指导下生产后几小时就下床运动。美国的新妈妈在产后一星期下水游泳，两星期后上班工作的大有人在。产妇出院回家后在家每天做康复体操，每周都会去社区的健身俱乐部。新妈妈的产后恢复一直要持续到产后6个月。从这个角度看，也可以说美国人坐月子的时间更长。

倒不是说西方人不重视身体健康，欧美人自有他们的产后禁忌，在因分娩拉开的肌肉韧带未恢复前，产妇要用特殊的姿势弯腰、取重物。保健医生会指导她如何做起，如何下蹲对身体损害最小，让产妇在身体的运动中恢复。但实际上，西方护士鼓励甚至“逼迫”孕妇在婴儿出生6小时后必须下床活动，以利于产妇的身体复原及伤口愈合。

此外，西方人还会把“坐月子”的重点放在产妇精神上的恢复和指导。因为西方对月子并没有概念，丈夫和家人不会对产妇有过多的照顾和关心，产妇在生产后既要照顾自己，又要照顾宝宝，有时会产生很大的精神压力，甚至产生产后忧郁。

一方水土养一方人

东西方对待生孩子这件事和产后数星期这一阶段，虽然都十分重视，但由于认知和生活观念不同而产生差异。

对中国人来说，“坐月子”实质是一种仪式性行为，社会意义大于生理意义。坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史，称之“月内”，是产后必须的仪式性行为。以社会学的论点，坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。我们的祖先和仍在传统中的人就用坐月子这样一种礼仪来渡过人生中的这一特殊阶段。

相形之下，西方女性认为生孩子是自己的天性和责任，是自然规律，如果这一阶段出现问题她们多把其当作病理问题来处理。医生在研究了荷尔蒙分泌和情绪变化的关系后，把有严重症状的产妇当作病人，给予药物和精神治疗。

当然，中国女性“坐月子”注重调养身体，外国女性则在生产之后表现得比较随意，还与两者体质有关，正所谓“一方水土养一方人”。中国的“坐月子”是中医的主张，它符合中国女性体质。在体质方面，西方女性比中国女性骨骼大很多，骨盆倾斜度也比较大。所以西方女性生孩子相对轻松一些。另外，还有环境因素，比如产后恢复期游泳，由于子宫恢复需要6至8周。在子宫没有完全恢复时游泳，容易造成细菌感染或慢性盆腔炎。在卫生环境比较干净的条件下可以避免，但我国的很多环境未必能达到那样的水平，所以不能完全模仿西方。

东西方坐月子的差异

|中国

喝热水、热汤，吃大鱼大肉。

产妇待的房间不能透风，头上包着头巾或戴帽子。月子里，不洗澡不洗头，不吹风不出门。

在月子里，会有丈夫、母亲、婆婆帮忙一起照顾孩子。

坐月子实质是一种仪式性行为，社会意义大于生理意义。产后不好好调理身体，会落下一身“月子病”，到老了就麻烦了。

|西方

并无特殊待遇，可以喝冰水，吃水果、冰激凌。

产后开窗通风，第二天洗澡冲凉，想吃什么就吃什么，想玩儿什么就玩儿什么。在医院里休息两三天后，就可以回家。产后一星期，产妇可下水游泳，在家每天做康复体操。

孩子一般是母亲一人照顾，丈夫和家人不会对产妇有过多的照顾和关心。

生孩子是女性的天性和责任，是自然规律，如果这一阶段出现问题她们多把其当作病理问题来处理。