大学生论坛第252期：“绿色赋能‘心’健康”世界环境日专题讲座顺利举行

激扬青春生命动力，用“心”护航绿色学校。6月1日，由校团委主办、理学院承办的主题为“绿色赋能‘心’健康”的世界环境日专题讲座，第252期大学生论坛在钉钉直播平台成功举办。活动旨在推进我校绿色学校建设进程，进一步丰富绿色学校文化内涵，强化大学生心理健康教育，帮助大学生营造健康的心理生态系统。此次论坛邀请我校全国百佳心理委员李周晋达、徐慧雅、李梦瑶进行汇报。校团委副书记鲍庆丹、社团部部长李凯歌，理学院党委副书记吴春阳、学工办主任赵洁及全校近300名师生代表参加了此次论坛，论坛由理学院团委负责人曹峥主持。

在宣讲部分，三位优秀的心理委员分享了他们在整个疫情期间带领全班同学共同心理抗疫，打造绿色心理环境的工作经历。电气工程学院测控技术与仪器专业17级学生李周晋达，现任全国百佳心理委员论坛副主席，他表示大学生通常会面对来自学习、就业、人际、恋爱、经济等五个方面的压力，同学们可以通过“54321压力应对”来缓解压力，培养阳光心态。管理学院电子商务专业17级学生李梦瑶讲到要打造绿色心理生态系统，培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力和社会适应能力，养成健康的生活方式，以实现自我全面发展。粮油食品学院食品质量与安全专业17级学生徐慧雅结合自身经历向同学们分享了如何处理与家长、老师、同学的关系，如何调节自己的情绪，提高自己的生活质量和学习效率。

通过此次论坛，深入宣传了习近平生态文明思想和心理健康知识，引导学生树立正确的心理健康观念，帮助学生学会疏导情绪、释放压力，主动调整学习和生活节奏，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情积极投身到今后的学习和生活中，共享绿色幸福生活。