【同心抗疫】“心理健康”系列之八：“阳光心理，同心抗疫”土木工程学院心理健康月系列活动（第二期）

为继续巩固加强大学生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们正确认识自我、完善自我，提高心理素质，促进身心健康和全面发展，土木工程学院继续开展以“阳光心理，同心抗疫”为主题的心理健康月系列活动。

“活在当下，用心感受美好”——心理观影

5月15日晚七点整，土木工程学院在线上开展“阳光心理，同心抗疫”主题心理观影。此次影片包含许多的搞笑片段，让同学们在疫情中，产生欢乐，暂时忘却烦恼和压力。更让同学们在观影中发现自我、改变自我、挑战自我，每一个人在成长的过程中都不是绝对快乐和幸福的，无论遇到什么事情，都不能被负面情绪所左右，我们要对自己保持一份自信之心，对生活带有一种热爱之情。

“心理辅导在推进，深入人心正向前” —— 心理讲座

5月13日，土木工程学院召开线上大学生心理健康讲座，并进行同步线上转播。本次讲座由心理部主持，学生心理健康教育中心尚宇红老师为特邀嘉宾，讲座中尚老师帮助大家缓解心理健康问题，关注每一位学生的健康成长，也帮助大家认识更好的自己。学生是祖国建设的基石，注重每一块基石的成长，才能助力祖国发展，让我们一起微笑着向光前行！

“趣味寻宝，发现美好”——寻找角落里的阳光

疫情封校给同学们带来了紧张情绪，为了让同学们释放心理压力，增添生活乐趣，土木工程学院心理部精心策划举办“寻找角落里的阳光”特色活动，通过准备的心灵寄语卡片让同学们在课余时间去发现寻找，以此让学生们怀揣着喜悦的心情，发现来自生活中细微之处中的温暖，让同学们用最真诚直接的方式，发现角落里、生活中的美好，释放压力，塑造积极乐观的心态，营造活泼、健康向上的文化氛围，传递正能量。

“春信有期，且共从容”——手语抗疫活动

2022年5月20日，由土木工程学院组织开展的手语抗疫活动在相关网站上发布视频，当下正是疫情严峻时刻，为了抗击疫情，调动同学们的防疫积极性而开展此活动。由本院学生会文艺部主办，心理部协助，视频中土木工程学院手语队致敬了疫情下逆行的英雄，传递信心与力量。每位抗疫工作者都像点点星火，成燎原之势，像太阳一样，照亮夜空，照亮你我。