文学院举办2014年度心理健康教育主题讲座

      10月23日下午，受文学院之邀，我校教育科学学院王滨教授在十号楼128教室为2014级新生做了一场“走出心灵的困惑——谈大学新生的心理适应”的主题心理健康教育讲座。文学院相关领导老师出席活动。

      讲座伊始，王滨教授以“来到大学生活，你准备好了吗”的话语引出讲座的主题。她说，同学们离开高中进入大学的同时，也进入了一个新的困惑中。为更好地引导新生走出心灵困惑，她分别从“大学新生常见的心理困惑”、“中学到大学的几个重要转变”、“如何从心理上适应大学”三个方面层层递进，剖析了当代大学新生的心理适应能力。在谈到“大学新生常见的心理困惑”时，她提出了部分新生具有“奋斗目标的缺失”等方面的问题，台下同学频频点头表示赞同。谈及“中学到大学的几个重要转变”时，她细致地从三个方面指出了同学们的心理转变过程及原因。在最重要的“如何从心理上适应大学”环节中，王教授用贴近生活的小例子，诙谐幽默地向同学们传授了简单实用的几个方法。讲座过程中，她还利用心理学小测试，让在场师生在生动的气氛中学会科学地了解自己。

      据悉，本周是我校心理健康教育周，为响应学校号召，文学院特举办此次教育主题讲座，以更好地帮助大一新生适应大学的生活和学习环境，树立适合自己的目标。