濮阳中小学生健康状况不容乐观：小胖墩儿增多 眼镜娃常见

电子产品成近视元凶

5月30日下午，记者走访了石化路与昆吾路交叉口市综合高中附近的几家配镜店，向各家店的店主了解儿童配镜的情况。

当提及目前中小学生的近视情况越发恶化时，店主李先生说：“其实，咱普通市民所理解的‘戴着眼镜的都是小近视眼’的观点是不正确的，有些孩子戴着厚厚的镜片，是因为天生弱视或者其他的眼部疾病造成的，这种先天性疾病是很难痊愈的，有的只能戴着眼镜生活。”

李先生介绍了他们店的情况。他的配镜店主要顾客并不固定。“并不是我们把店开到学校旁，我们的顾客就只有旁边这几所学校的学生，我们在发展新顾客的同时会更多地注意老顾客的情况，毕竟配眼镜的回头客比较多。”李先生说，目前在他的店里最小的顾客是七八岁的小学生，而新顾客里比较多的也都是初中或高中的学生。有的甚至因为发现较晚，初次佩戴就已经是一二百度的近视。这一个时期也是人的眼睛恶化程度最坏的一个时期，很多孩子由于不良好的习惯导致了近视却并不注重矫正，从而进一步恶化。以18岁成人为节点，有人甚至发展成将近1000度的近视。

谈到配戴隐形眼镜，李先生说，他们一般是不建议18岁以下儿童佩戴隐形眼镜的。因为隐形眼镜多少都会损害眼角膜的生长。人的眼睛到了18岁才会比较成熟，度数才稳定，到时候再配戴对眼睛损害会小很多。

就目前近视低龄化和严重化趋势，多家店主向记者表示了担忧。店主冯女士称，有些孩子小学没毕业就来配眼镜，吵着自己看不清黑板。本来都挺活泼可爱的，但是看到孩子们有的戴着眼镜，感觉多少都没有不近视的孩子自由。对此，市民冯女士说：“现在电子产品太多也给孩子带来了不小的危害，希望平常家长们能多带着孩子出去玩一玩，多逛公园。尽量少让孩子接触电子产品，矫正生活中不好的用眼习惯，这样才能给孩子一双明亮的眼睛。”

科学用眼预防近视

日前，针对我市中小学生近视这一问题，记者采访了市眼科医院视光学中心副主任丁磊。

丁磊介绍，近视除了遗传因素外，还与孩子视觉环境不良和长时间近距离用眼有关。由于后天视觉环境不良和长时间近距离用眼的影响，使眼球发育加速并发育过度形成了近视。这种视觉环境影响是指比如在现代社会，孩子们会有长时间视频如电脑、电视机、游戏机等近距离视频活动，孩子还会有长时间制作手工制品、书法、画画包括大量阅读文字等等精细近距离工作，这种情况都可以加速孩子眼球的过度发育，使孩子过早形成了近视。“一到周末或者放假期间，市眼科医院每天都有两百多青少年学生眼部检查，他们中的大部分均为近视，年龄在8~18岁之间，度数一般都在100度以上。”

丁磊建议家长：一是每三个月都要带孩子到专业的医疗机构眼部检查一次，发现问题及时采取措施。正确客观对待近视，如是真性近视应及时矫正近视；不要在光线暗弱或直射阳光下看书、写字；不要让孩子长时间的写作业或玩电脑、手机。“看书或者上网，要保持一定的距离，时间上不要超过45分钟，孩子看书看累了，要去空旷的地方放松一下眼睛，上学时下课后不要在教室里，让孩子尽量到教室外参加一些体育锻炼，比如打打乒乓球、羽毛球，这些都会缓解眼睛疲劳，预防近视”。

近视开始低龄化

今年10岁的小雅是我市开发区一所小学四年级的学生，小小的脸上挂着一副厚厚的框架眼镜，戴着粉色眼镜框的她在同年级的学生中十分显眼。小雅告诉记者，她从小学一年级就开始戴眼镜了。“写作业的时候总是爱趴着写，有时候爸妈会让我注意写字姿势，刚开始还坐直写作业，不一会儿自己就又趴上去了，总是管不住自己。”小雅说。

“我们班有二十几个戴眼镜的，还有很多同学近视了但是没戴眼镜。”今年上初一的小静用手托了托厚厚的眼镜，自从小学开始近视后，她近视的度数逐年上升，现在已经500多度了。

有的家长认为，“家里就一个小孩，没人陪他玩，让他出去玩又不放心，再不让他上网、看电视，看着都可怜，只好随他去了”。还有一些家长表示，孩子还小，说不定是假性近视，慢慢就会恢复。

“我儿子才上小学一年级，班上都已经有好几个人戴近视镜了。”市民孙女士说，她在我市一所高中当老师，“我今年带高二，班里七八十个孩子一大半都是近视眼，我自己也是600多度，知道戴眼镜非常麻烦，所以担心自己的孩子也近视，有时间我就带着儿子去眼科医院做做检查。”一到医院做检查的时候，测视力的有很多都是小学生，年纪都是9~12岁，“现在这小学生近视的真是太多了”。

“孩子一直说眼睛累不舒服，我开始也没有放在心上，觉得孩子这么小咋会近视啊，结果去医院一检查，已经400多度了！”市民刘先生的孩子今年才上小学二年级，“我看电视上有一些眼保仪、保健眼镜什么的，治疗近视的仪器想着也许会有点作儿用吧，今年过年的时候给孩子买了一个试试。”

在采访中，许多家长表示，平时对孩子的视力状况关注不够，仅仅停留在提醒学习时的坐姿等方面，对专业性保护视力的方法不太了解。

中小学生运动量下降 小胖墩儿增多

端午节期间，记者就中小学生日常身体锻炼状况，采访了部分学生家长和中小学生。

小韩是一名即将毕业的高三学生，繁重的学习压力几乎已经让他忽视了体育运动的重要性。因为高三下半学期基本已经停掉了体育课，所以小韩每天的体育活动只有学校规定的跑操时间。“跑操也就10分钟左右，加上每天上下学骑车在路上的时间，基本也到不了一个小时。”小韩说，至于定期的体质检测，上体育课会有期末考，没有体育课自然而然就不会有期末检测了。

杨女士是一名小学生的家长，她的孩子也是一个小胖墩儿，属于典型的吃得多活动少的小孩。据她介绍：“我家孩子平常一点都不挑食，也不像其他孩子一样爱跑跑跳跳，可能平常活动也就是在学校做一做广播体操，加上一周两节的体育课，每天的运动量加起来估计都不到一个小时。”看着孩子的同学也有许多小胖子，杨女士同样担心着自己孩子的健康问题，目前正在督促孩子少吃零食多运动。

不爱运动、没时间运动、体育设施和体育场地少……在采访中，这是家长和中小学生说得最多的几种原因。针对这些问题，有教师认为，没时间运动、体育场地少，这些都不是主因，关键是孩子本身要养成爱运动的习惯，家长和校方都要不断地提醒教育孩子们多运动。“有人说，根据检测，孩子的体质健康在上升，没有下降。我认为学生的体质不是测出来的，而是看我们为孩子提供了多少锻炼的机会，是否传授他们正确的锻炼方式，让他们养成爱锻炼的好习惯。”我市某学校一位教师认为，从全国范围看，我国中小学生体质健康水平呈下降趋势，这应该引起社会给予更多的关注。

中小学生体质健康连降三年 学校体育等级将评定“不合格”

国家教育部5月23日发布的《中小学校体育工作评估办法》称，学生体质健康水平连续三年下降的，学校体育工作等级评定结果为“不合格”。

教育部同日还下发《学生体质健康监测评价办法》《学校体育工作年度报告办法》。这是我国继开展学生阳光体育国家行动后，将学生体质健康与学校考评直接挂钩的“硬拳”。

另外，《中小学校体育工作评估办法》划定学校体育工作“及格线”。凡有下列情形之一者，学校体育工作等级评定结果均为“不合格”：一是不能保证学生每天一小时校园体育活动时间的；二是未按国家规定开足体育与健康课的；三是学生体质健康水平连续三年下降的；四是未按要求开展学生体质健康标准测试和如实上报数据的；五是评估中弄虚作假的。《学生体质健康监测评价办法》要求各地逐步建立健全包括“六项制度”：一是实行全体学生测试制度，二是完善上报数据审查制度，三是建立数据抽查复核制度，四是建立体质健康研判制度，五是实行监测结果公示制度，六是建立测试结果应用制度。而《学校体育工作年度报告办法》要求重点反映各地区学校体育开课率、教学实施总体情况、阳光体育运动开展情况、学校体育经费投入、教学条件改善、教师队伍建设和学生体质健康状况等关键指标。