寒露时节我省再遭南下冷空气 又一波连阴雨天要开始

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十一假期末尾，我省就已进入阴雨连绵天，不少人雨中出行。

□大河报·大河客户端记者刘瑞朝文白周峰摄影

报社讯连阴雨停息，国庆假结束，返程大雾散，晴天星辰归。但今天的晴天，只是降雨的短暂停歇。从明天开始，随着另一股冷空气的到来，我省将再迎连阴雨天气。天气阴晴多变，气温冷暖不定，秋天的脾气有点怪，再加上寒露节气的来到，大家要彻底告别短袖了。

今天是寒露节气。寒露节气，位居二十四节气第十七位。和白露、霜降一样，寒露也是表示水汽凝结现象的节气，只不过气温比白露时更低，地面的露水更冷。所谓“云腾致雨，露结为霜”，寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。

寒露时节，我国北方广大地区都已进入了秋季，东北则率先进入了深秋。西北一些地区，则已经进入或即将进入冬季，初雪已经降临。而较为温暖的南方，秋意也变得更浓。

寒露时节，在饮食养生方面，大家可以适当多食甘、淡滋润的食品，既能补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等病症。值得注意的是，随着气温的不断下降，空气的不断干燥，感冒病毒致病力增强。民众特别是老年人应合理地安排好日常起居生活，这对身体的健康有着重要作用。

寒露开篇，仍然是阴雨。根据河南省气象台预报，今天白天，西部、南部阴天，其中三门峡、洛阳、平顶山、南阳、信阳、驻马店、漯河七地区大部分地区有小雨，南阳地区局部中雨;其它地区多云。北中部转偏北风4级左右。

今天夜里，中西部、北部阴天有小雨，局部中雨;其它地区多云到阴天。9日，全省阴天，淮河以北大部分地区有小雨，其中中西部、北部有中雨，局部大雨。

10日，全省阴天，黄河以南大部分地区有小雨，其中西南部部分地区有中雨;其它地区局部有零星小雨。

根据郑州市气象台预报，本周郑州市有两次冷空气活动，分别在周二和周六;周三到周五阴雨相间，其它时间多云。具体预报如下：10月8日(星期二)，白天多云，偏北风3～4级，夜里阴天转小雨，13～22℃。10月9日(星期三)，阴天有小到中雨，13～15℃。

10月10日(星期四)，小雨转阴天，14～20℃。10月11日(星期五)，多云到阴天，傍晚前后有阵雨，15～20℃。10月12日(星期六)，多云，偏北风4级左右，11～19℃。10月13日(星期日)，多云间晴天，12～20℃。