调查显示：不足1成青年认为自己压力小 学习工作缺钱

调研显示仅6%广州青年认为自己压力小

广州市心理康复中心心理科主任杨秋苑撰写的“广州青年身心健康发展研究报告”随着昨日《广州青年发展研究报告（2014~2015）》的发布公之于众：“广州青年压力感比过去下降了，照理来说心理健康水平应该好转，但我们调查发现，事实与我们预想的相反。”

这是自2010年、2012年后针对广州青年身心健康进行的第三次持续性纵向调研，让人担心的变化是广州青年锻炼的时间持续下降，被调查自觉的健康隐患前五位是视力下降、焦虑、缺乏安全感、肥胖和抑郁。心理健康方面，注意力不集中和无用感增强的问题尤为突出。另一方面好的变化是在面对困难和挫折的时候，更多年轻人愿意主动寻求专业机构的帮助，直面问题。

专家建议：

对待“80、90后” 请多理解和沟通

在调查中包含一般心理健康问卷，被调查者对于“觉得在生活中是个有用的人”、“需要决策时能做出决定”、“总的来说心情还是愉快的”、“能够享受日常的生活”、“能够面对自己的问题”的认可度都下降了。

“我们这次的调研显示广州青年注意力难集中和生活中的无用感上升的情况尤为突出。他们每天面临大量的资讯和信息，觉得无法应对，而失去了对生活的掌控感。面对瞬息万变的社会和竞争，个人的能力显得越来越渺小，无力感、无用感明显上升，自我的效能感却下降了。”杨秋苑介绍，有72.3%的人表示在遭遇挫折后，自己心里会留下阴影。甚至有5.1%的人表示自己会因此一蹶不振，这需要特别重视。

课题组发现，由于“80后”所经历的特殊历史背景，他们在人们眼中一直没有很好的印象：“小学时被说成小皇帝，中学时又成了追星族，上了大学、参加工作后，又被贴上自私、啃老、缺乏责任心的标签，对于‘80后’来说，这些负面评价给他们造成了很大的负面影响。”杨秋苑认为，要对“80后”、“90后”有正确的认识，不要老是抱着批评的状态。