健康的人不在保健品中找心安
闻回放：长春市民周女士的公公沉迷于直销，为了冲业绩找儿女要钱，儿女不给还被他打骂。派出所介入后了解到，那直销品牌目前在国内属408;法，无法处理。像周女士这样的情况还有很多，现在一些直销传销专门盯住老人。
“我之前买保健品就被坑过，后来意识到了，及时打住了……”9日，打进本报热线的汪先生说，最近老伴儿也对保健品产生了兴趣，“要命的是，咋都劝不住！”
对于这种现象，营养学家和医学专家都表示，与其嘴上“节俭”，却吃一大堆保健品进补，不如吃得健康，从一日三餐中获得所需营养。
一位老人的警示
花两万多醒悟老伴儿却沉迷了
汪先生73岁，老伴儿姓刘。两三年前，他常拎着小广播，在公园里遛弯，有一档节目是必听的。
“里面推荐了一个保健品，说对眼睛好。”很多人打进电话预订。老先生眼睛不太好，有青光眼，这个节目听得他心里痒痒的。他还记得，一个疗程是1480元。
“跟孩子说，孩子不让买，说是骗人的。”老伴跟孩子想法一致。不顾反对之声，他偷偷买下了一个疗程。
买回家偷偷吃，一个疗程结束，症状也没啥改变，老人不服输，就又偷偷买下一个疗程。
吃了一半，被老伴儿发现了，他也不继续吃了，“总觉得没什么效果。”
老人说，近两年他陆续买了好多保健品、保健器材，“花了两万多了……”有投入，没效果。他意识到，不能再这样下去了。
汪先生说，老伴儿有糖尿病，胃不太好，在老年人中算挺普遍的。
今年1月初，他发现老伴儿对电视里播放的一个介绍保健品的讲座入神，还说这药正适合自己。电视里讲座现场的“几百号”人纷纷想要购买，老伴儿也坐不住了。
“看她也要买，我就跟她说，这都是骗人的，我之前买的不都没啥用吗？”没想到，老伴儿反驳，“这个跟你买的那个不一样……”
老先生的前车之鉴，孩子的苦口婆心，也没能阻挡老太太买保健品的决心。最终买了3个疗程，“花了近一万，吃了几个月，身体也没啥改善。”
6月份，老太太突发脑血栓入院，至今还在病床上。
一位老人的启示
打球跳广场舞充实又健康
赵女士今年60岁，乒乓球是“童子功”。去年，社区建了活动室，乒乓球案边就有了赵女士的身影。最初就是去玩玩的，去了几次，发现打球的人越来越多，都是街坊邻居，每天都很开心。渐渐地，打球成了她的一种习惯，“一天不去，就觉得少点啥。”每天9点到11点半，坚持一年多了。
对于保健品，赵女士说，她从不信这一套。之前，也有人向她推销，她没动心。“有病去医院治病，没病吃好睡好，适量运动，保持好心态，这就够了。健康的人，没必要在一堆保健品中找心安。”
上午打球，下午看报、打扫，晚上跳广场舞，赵女士的一天很充实。“我们一起打球的年纪最大的70多岁了，身体好着呢。”赵女士说。
专家解析
保健品治病就是挂羊头卖狗肉
保健品不以治病为目的
昨天，省健康协会副会长宋恩来教授表示，保健品是食品的一个种类，保健品能调节人体机能，适用于特定人群食用，但有一个前提，就是不以治疗疾病为目的。目前市场上大部分“保健品”，都是打着保健品的旗号，宣传其药性，能治病，实际是“挂羊头卖狗肉”。
买保健品进补不如吃得健康
宋恩来说，一个健康的人，注意均衡饮食摄取所需的营养素，吃得健康，自然良性循环。所以，人体需要的各种营养素还是要从一日三餐中获得。很多老人，宁愿嘴上“节俭”，然后买“保健品”补身体，还不如靠饮食调理。
客观地讲，从营养学角度，保健品对人体是有益的。但如今保健品被包上一层商业色彩，使得保健品变味了。
良莠不齐的保健品市场需要整治，营销方式也需要监管。
药物过多会让内脏雪上加霜
7月1日，北京大学第三医院博士、北京大学临床医学博士徐顺霖在微博上写道：老人各种能力已经退化，药物不能提高能力。而药物过多地食用只能给内脏雪上加霜。老人还是吃得好点……
中国营养学会理事、中国科协聘科学传播首席专家、食品科学博士范志红转发了这条微博，并感慨地说：很多老年人吃一大堆保健品，各种药物不断，三餐质量却低得可怜，不知道自己的生命要靠什么来支撑，只有深深叹息。
网友声音
@没四儿透着乐：我奶奶85岁了，饭量跟我差不多，拳头大的素包子，一顿吃4个，肉蛋奶都吃，晚上固定的杂粮粥，不吃任何补药，自己上下楼，遛弯，买菜，做饭都没问题，比她小两岁的一个老太太，每天饭量跟小猫似的，吃一堆补品，可一点力气没有，稍微远点的路都得轮椅推着。
@加点儿葱：最佳案例我外婆，每天早睡早起，每餐两碗饭，每月有固定时间吃素，其他时候啥都吃，饭量在我家算最大，她从来不吃保健品，体检一切良好，冬天手脚还超级暖和！她每天上午洗衣做饭，下午没事去老伙伴家串串门。70多岁了，身边人都觉得她从60岁就没咋变化，很有精神。
本报记者段超毕继红
《你们帮我找警察吓唬吓唬我家老爷子吧！》续