下周河南天气较凉爽 周二到周三局地中到大雨

本报讯（记者党文民实习生何洪帅）虽然“末伏”还没有过去，但早晚的微风已让人感受到些许秋的凉爽。8月14日，记者从省气象台获悉，下周前期，受降水和弱冷空气影响，天气比较凉爽宜人；中后期气温略有回升。

据省气象台发布的天气预报，下周前期会有一次全省性的降水天气过程，偏南地区降水稍明显。具体说来，下周一夜里西部、西南部有阵雨、雷阵雨；周二到周三，有一次全省性的降水天气过程，其中黄河以南部分地区有中到大雨；周四，全省阴天间多云，大部分地区有零星小雨或短时阵雨。

除此之外，下周其他时间基本都是多云到晴天，全省周平均气温接近常年同期，西部山区为22℃～23℃，其他地区为24℃～26℃。当然，暑热也不会马上消退，部分地区还会出现33℃～35℃的高温。

气象学意义上，连续5天日平均气温22℃是夏天和秋天的分水岭。专家建议，夏秋之交，可以选择一些耐寒运动，比如爬山、骑行或快走等，以提高自身抗御风寒的能力。