机械学院党员先锋队深入社区开展心理健康知识普及活动

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      为帮助广大社区居民树立心理健康意识，提高心理健康水平，创造和谐的社会环境，机械学院党委于5月14日上午在滨河花园小区举办心理健康知识普及活动。此次活动由该院党委书记聂凯与党委副书记许荣梅带队，20余名党员志愿者参加。
      活动以“关注心理健康，让心灵充满阳光”为主题，分为三个方面进行展开。一是免费发放心理健康知识宣传资料，主要介绍心理健康的含义及标准、保持心理健康的小窍门、自我心理平衡术以及如何放松自己减轻压力等等。通过这些宣传资料为大家普及了心理健康小常识，并由国家二级心理咨询师为大家深入讲解心理健康的重要性，引起大家重视。二是进行心理健康有奖答题环节，活动中，社区居民都积极踊跃参与答题，有的居民就自己疑惑的问题与现场心理咨询师进行咨询。活动在欢快的气氛中进行，参与者还获得了精心准备的小奖品。三是由两位心理咨询师带领大家进行心理学小游戏，游戏的进行将活动推向高潮，使社区居民更加了解调节心理的方式以及领会心理健康的重要性。
      开展社区心理健康教育有利于营造文明、祥和的社区环境和温馨、和睦的家庭氛围。通过此次活动使小区居民加强了对心理健康知识和心理咨询的认识，认识到健康不仅是身体上的健康，还包括心理上的健康。