今日霜降 本周四冷空气来袭河南最高气温要降3℃~5℃

秋天的最后一个节气——霜降，如约而至。下一个节气，便是立冬了。日最低气温，在一场场冷空气的侵袭下，不断向0℃逼近。霜凋荷叶摧黄菊，霜熟甜橙与蜜橘。一个大雁纷纷南飞、黄叶纷纷落下的时节，一个大地更空、北风更冷的时节，秋天的余额已经不多，大家抓紧时间赏秋了。

一年好景君须记正是橙黄橘绿时

作为反映黄河流域气候变化的二十四节气，霜降节气的到来，意味着黄河流域一带将出现初霜。在气象学意义上，一般秋季出现的第一次霜被命名为初霜，而春季出现的最后一次霜被叫做晚霜。而晚霜到初霜之间的时间，则是无霜期。无霜期的终结，也意味着气温适宜的时间宣告终止了。

什么是霜?霜在何处?早晨出现结霜的现象，晚间一般都是大晴天。秋天晚上没有云彩，地面积累的热量，被大量辐射出去，导致地面气温较低。当地面气温骤然下降到0℃以下，近地面的水汽就会凝结在桥上、树叶上、泥土上，或是路边，或是溪边。

霜降，意味着气温的持续下降，意味着秋天就要收尾、冬天就要拉开帷幕。不过大家也不必过分担心，因为立冬只是相对于我国纬度较高的部分地区来说，我省正式入冬还需要一些时候，连续5天平均气温低于10℃，才会被判定为入冬。

不过，气温逐渐降低，人们特别是老年群体需要格外注意健康防护。霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期，老年人容易患上“老寒腿”的毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重。这个时候，应该多吃一些梨、苹果、白果、洋葱、芥菜等。

秋天更深，秋燥更烈。如果出现了口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等症状，大家应多吃一些芝麻、蜂蜜、银耳、苹果、香蕉等滋阴润燥食物。

大风要来最高气温降3℃~5℃

根据河南省气象台预测，本周中我省将迎来一次降水天气，但雨势并不算太大。24日夜间，全省多云转阴天，西部、南部部分地区转阵雨或小雨。25日，全省阴天，大部分地区将出现零星小雨或小雨。但从25日开始，受冷空气影响，全省将有4~5级的西北风，最高气温将较前期下降3℃~5℃。目前我省的日最高气温在20℃靠上一点，受此次冷空气影响，周五的最高气温将跌至20℃以下。

随着秋意更浓，污染也卷土重来。这段时间以来，我省的扩散条件不佳，空气污染也时有发生。但周四下午开始刮起的西北风，将会对雾霾起到一定的驱散作用。25日，受西部冷空气影响，东南风转西北风3到4级，中西部、南部有阵雨，上午中北部和西部仍有轻中度污染过程。下午至夜间，中西部地区转为良，北部、东部仍有轻度或中度污染，未降水地区注意扬尘防控。但到了26日，西北风较为强劲，除了东部、南部可能仍有轻度污染，其他地区都以良为主。

□大河报·大河客户端记者刘瑞朝