郑州进入流感高发季!H3N2流感病毒打头阵

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大河报·大河客户端记者 魏浩 通讯员 王小丽

监测显示，自今年11月以来，省会郑州市流感样病例就诊比例，和流感病毒检出率呈快速上升态势，流感病毒活动水平较高，郑州已进入流感高发季节!

根据实验室监测结果，目前郑州市的流感病毒亚型，主要为季节性H3N2流感病毒。

郑州市疾控中心专家提醒说：流感可防可控可治，请各位理性对待，正确防控!

1.每年接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。接种流感疫苗不仅可以预防流感，还可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。原则上，>6个月的儿童和成人均应该每年接种流感疫苗。特别是60岁及以上老年人、6月龄-5岁儿童、6 月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员应优先接种。

2.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口;

3.均衡饮食，适量运动，充足休息等。

4.避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所;

5.出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播;

6.流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

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