2018郑州龙湖马拉松最强攻略,线路图、发枪站位顺序等都有

18.09.2018  06:41

 

龙湖金融岛

龙湖马拉松赛道

龙湖

北三环跨东运河桥

□大河报·大河客户端记者王小娟

2018郑州龙湖国际半程马拉松(以下简称龙马)是中国田协A1类认证的城市马拉松,赛道主要围绕国际顶级规划设计的郑东新区龙湖金融岛周边区域,是中国唯一定位于“世界级金融岛上的国际级马拉松”。该区域山水相映,长桥卧波,规划超前,道路平整,适合跑出好成绩。

1

起点:森林公园东门

首届龙马的起点位于郑州龙湖的西畔——郑州国家森林公园(凤山公园)的东门处。作为郑州市北区最大的公园区域,郑州林场1951年在此地建立,1992年成为郑州国家森林公园。2004年开始,根据郑州龙湖区域整体建设要求进行了重新规划。现在的森林公园是市民周末休闲之地,也是郑州跑友晨跑的首选。这里既是本届龙马的起点,也是终点,主舞台、起跑拱门、选手存取包、集结、活动等区域均设在这里。9月23日7点30分,在龙湖内环路上,龙马的集结队伍由北向南排开,上万名选手将开始各自项目的征程。

需要说明的是,龙马的发枪站位顺序为:精英选手——半程马拉松选手——健康跑选手——迷你跑选手——特殊跑者,每个区域有独立的赛道集结区,每个区域的号码布都有不同颜色的识别,跑友们一定要按照指示牌到自己所在的集结区集结,而不要一味向起点拱门处集结,避免人流对冲。

2

0~2公里:穿山跨海

选手们出发后,首先就是要“穿山”——通过龙湖内环穿山隧道。森林公园凤山园区位于郑东新区龙湖西侧,7座山峰拔地而起,连绵数里。山不在高,这7座山峰的平均高度在25米左右,主峰为一号峰,有44米。山峰模拟自然山林,串联公园空间,山势连绵。

选手通过龙湖内环隧道后,就会有“复行数十步,豁然开朗,道路平阔,芳草鲜美”之体验——这里正是郑州市民游玩的新宠,郑东新区龙湖湿地公园区域。公园内碧树林荫、花海缤纷,水陆相间,路桥相连,是郑州市区具有自然水生态系统保护和修复功能的人工湿地。

3

2~4公里:拐个小弯

跑过龙湖湿地公园后,马拉松选手将来到龙源十三街。因为在建地铁4号线,赛道在这里拐了一个小弯。正是这个小弯,把选手们带到了拍摄龙湖的最佳地点之一,一个可以遥看龙湖和金融岛全景的路段。中秋时节,凉风习习,波光粼粼,此情此景,难以忘怀。

4

4~5公里:鼎桥欢迎你

选手们将经过龙湖桥梁的代表作——龙湖内环路跨北引水渠,又称鼎桥。“太漂亮了!”这是赛道试跑时跑友们见到鼎桥的第一反应。它是国内首座鼎形斜拉桥,2016年建成,梁体架设采用步履式悬臂顶推技术,在河南省尚属首次采用。桥梁全长210米,重6000吨。桥体结构以司母戊鼎为原型,其主塔用4根独立塔柱组成“鼎”形,寓意“鼎盛中原”,同时结合现代简洁的设计手法,展现了郑州厚重的地域文化。

5

5公里:迷你跑完赛啦

迷你跑选手经过鼎桥后,转向龙沄路,跑到迷你马拉松项目的终点。虽然迷你马拉松是大众参与项目,没有计时,但作为迷你马拉松选手的你,可以领取结合浑天仪和龙湖金融岛设计、拥有可360°旋转环的完赛奖牌了!

6

5~9公里:龙的传人

半程和健康跑选手沿龙湖内环路继续向前,陆续经过龙翼二街、龙翼三街,从龙翼四街转到龙湖中环路上,然后折返,经过龙翼小学、龙翼中学。从道路和沿途学校的命名就可以看出,这里是龙湖的龙翼。这样命名,也寄托着中原儿女对新郑州、新形象的期望:中原地区社会经济在新时代能够高速发展,迅速腾飞。

7

9~10公里:健康跑完赛啦

选手们经过第二折返点后,经过育翔路,回到龙湖内环路。需要提醒的是,在这个路段,半程马拉松和健康跑的赛道会进行分道导流,经过10公里的坚持奔跑后,健康跑选手迎来了收获的时间。健康跑有计时,完赛选手们会有完赛成绩证书和完赛物品。

8

10~11公里:神龙摆尾

选手们将来到龙湖的龙尾,路过龙湖内环路跨龙尾河桥。龙尾河桥桥面宽阔,东侧为河闸,西侧为龙湖水域,路面情况良好,视野开阔。“长虹卧波,七韵融湖”,桥梁采用微拱和渐变墩距的手法,与简洁现代的“V”形墩造型相结合,营造出既富有古典韵律变化,又符合现代简约审美的七孔长桥。

9

11~13公里:布币桥

从龙尾河桥下来,拐回北三环,将来到龙湖区域河道最宽的一座桥——北三环跨东运河桥。桥面全长272米,水面以上高度为60.5米。如果你对历史感兴趣,你会发现桥塔造型像极了战国时期在中原流通的一种货币——“布币”,该桥设计时,借鉴了“布币”的样貌,其立面造型生动,简洁挺拔,与龙湖金融岛的定位相契合,有一种与生俱来的贵族范儿。

10

13~14公里:华灯迎宾

龙湖水多,桥也多,每座桥设计都独具匠心。这个路段,选手们会跨过北三环跨如意运河桥。这座桥全长150米,遵照着“华灯迎宾”的设计理念,桥上建筑提取宫灯作为创意元素,灯具表面镶嵌透光云石,饰以汉代风格的龙纹,整体造型端庄典雅,具有浓郁的中式风格。因此,也被称为“华灯迎宾桥”。在这座桥上,向北可以看到龙湖金融岛建筑群,向南可以看到CBD千玺广场(俗称“大玉米”楼),而如意运河正像如意的“柄”,河道如碧波纽带牵手两端,巨型“如意”浑然天成,蔚为壮观。

11

14~16公里:中原之心

跑过14公里后不久,选手们就正式上岛了!这是郑州龙湖金融岛首次掀开面纱,虽未完全建成,也要向众多马拉松选手初露芳容。郑州龙湖金融岛有“中原之心”的美誉,面积约1.07平方公里,坐拥龙湖5.6平方公里水域,规划建设内外环42栋建筑和2栋超高层建筑、4栋文化建筑。目前,内环20栋60米高的金融办公楼宇已经基本建成,外环22栋100米高的楼宇也已开工。需要提醒的是,在上岛处,赛道会收窄,选手在此处要注意赛道指示,按指示牌标志依次上岛。

12

16~19公里:饱览龙湖

在龙湖金融岛上开放处环行大半圈后,选手们经过赛道的最后一个折返点,沿龙湖一侧返回。仁者乐山,智者乐水,选手们可在此路段饱览龙湖美景。按照规划,龙湖建成后水域略小于杭州西湖,但蓄水却是杭州西湖的两倍还多!从北向南眺望,碧水荡漾,长桥卧波,航船穿行,美不胜收,不是江南,胜似江南。

13

19~20公里:玉圭桥

半程马拉松选手从龙湖金融岛下来后,将沿北三环向西,跨过北三环跨西运河桥,即玉圭桥。桥塔造型由“玉圭”(古代礼器)形状演变而来,上绘北斗七星图,寓意礼节和地位。桥墩造型由“玉琮”(古代礼器)形状演变而来,取意于《周礼》记载“以苍璧礼天、黄琮礼地”,形状内圆外方,作为桥墩不仅结构合理,更与其寓意匹配。

14

20~21公里:再坚持一下!

半程马拉松跑到这里,接近尾声,对跑友来说,体能有可能迎来极点。和全马相比,半马在里程上打了5折,但难度上却没有减少。在跑步中,跑者要一直倾听自己身体的声音,控制好节奏,不要为了追求速度和名次,在后半程路段盲目提速。马拉松的精髓,在于参与,在于奔跑,更在于一种精神。对普通跑友来说,跑马最重要的不是跑多快,而是知道什么时候该跑什么样的速度,什么时候该停下来。龙马赛道周边也将密集安置补水点、补给站、医疗点和喷淋设备。2018年,龙马的服务理念是“关门不关服务”,为跑友们减少完赛压力。所以请跑友们不要着急,一旦出现心慌、心虚、心痛、胸闷、手发麻、想呕吐等任何不适,可降低速度,向医疗人员和志愿者求助。

15

21.0975公里:完赛啦!

完赛啦!选手们可以领取完赛包,享受丰富的完赛补给,戴上精美的完赛奖牌,合影、发朋友圈,尽享完赛带来的欢乐!别忘了,到终点后还可以享受龙马提供的赛后按摩拉伸服务。到这里,2018郑州龙湖国际半程马拉松比赛完成,请接受龙马组委会对每一位参赛选手的祝福,感谢你们的共同参与,通过龙湖马拉松让世界认识郑州,让我们共同致敬改革开放新时代,共同展示郑州国际都市新形象,塑造奋发向上的“龙马”新精神!

本版图片均由龙湖马拉松组委会供图

【责任编辑:张怡 】