追梦新时代 青春筑芳华 我校举行第三届荧光夜跑活动

深秋时节，风清气爽，11月5日傍晚18点，河南工业大学校园内不同年级、不同学院的大学生走出教室、走出宿舍、走出图书馆，汇聚到莲花街校区钟楼广场。广场上人声鼎沸，大家在体育学院教师的组织下，由志愿者引导有序领取跑步装备，由此“河南工业大学阳光健康跑暨第三届荧光夜跑活动”拉开帷幕。

伴随着音乐响起，大学生轮滑社同学精彩的开场表演，点燃了参加活动大学生们的热情。发令枪响，千人齐发，夜跑活动正式开始，200名工大跑团同学统一着装手持校旗，引领着大家从钟楼广场荧光拱门出发，途径莲湖跑向田径场，激情音乐耳边回荡。同学们手持荧光棒、头戴牛角灯，光影流动，奔跑的人流在跑道上形成了一道亮丽的风景线。有的同学通过GPS点位记录呈现出奇特的造型，有的同学通过“运动世界校园”展示自己独特的跑步路线，有的同学完成跑步任务参加游戏并合影留念。那一刻，流光溢彩、荧光闪烁，他们用奔跑的速度与激情记写着青春轨迹，他们用闪耀荧光照亮了校园的夜色。

本次活动共持续三个小时，短短的一个小时内参与锻炼的学生人数达到6600余人，活动结束后根据系统后台数据显示，全校共有11899人参加并完成夜跑，跑步累计有效里程24424.5公里，与第一届和第二届荧光夜跑活动相比，参与跑步人数再创新高，跑步里程再创新高。充分体现出我校自实施阳光健康跑以来，学生们课外体育锻炼的参与度在提高，锻炼身体的热情与日俱增，健康理念渐入人心，锻炼意识逐步增强，让体育锻炼融入到学生的学习和生活中成为了可能。

在“健康第一”的指引下，为了加强学生课外体育锻炼，体育学院采用信息化管理手段，利用学生课外锻炼记录平台，自2016年开始在我校大一和大二学生中实施阳光健康跑，以跑步为载体加强学生课外体育锻炼，将跑步完成情况纳入学业成绩管理，实现课内、课外有效衔接，不仅提高了学生课外体育锻炼的便利性和参与度，更是深化体育教学改革，建立健全学生课外体育锻炼评价机制的有益尝试。每届新生通过一学年的阳光健康跑，有氧耐力得到有效提升，同时力量、速度和灵敏性等身体素质也得到了改善，相当一部分学生身体素质测试成绩前后对比，1000米和800米较一年前缩短30秒至60秒，立定跳远较一年前增长20厘米至30厘米。

荧光夜跑是我校大学生参加阳光健康跑的一次集会型集中锻炼。通过此次活动使更多学生参与运动、关注健康，激发更多人的锻炼热情，长期坚持科学合理的体育锻炼，塑造形体、提升素质、改善机能，在大学阶段更加优秀，成长成为有益于国家、有益于社会、有益于全人类的优秀人才。同学们向着未来奔跑吧！

此次活动特别感谢土木工程学院、校团委和莱茵体育旗下浙江万航信息科技有限公司的大力支持。