日本流行脸部摇滚瑜伽!详解奇葩六招 真的会瘦啊!

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组图：日本流行脸部摇滚瑜伽 奇葩六招助瘦脸

　　大饼脸星人真的有救吗？明明四肢瘦瘦的，却为了扎扎实实的饼脸而困扰不已。怕痛不想挨针，勇敢的拿出神农尝百草的精神，滚轮滚了、按摩做了、保养品抹了，大家还可以试试看这个看起来有点搞笑的新招式，那就是日本最近讨论度超高的“摇滚脸部瑜伽”，标榜一星期就有效果，真的那么神奇吗？！

　　 瘦脸招式一：皱唇重金属

　　双唇噘起用力发出“嘘”的声音，这时两颊会呈现凹进去的状态，脸部肌肉也会因此而感到微酸。

　　 瘦脸招式二：死亡气息

　　死亡气息，大口深呼吸之后闭气（日本老师说臭袜子是让你更有决心闭气的关键），头部往后仰45度，以此练出脖子线条。看到这招式小编真的忍不住笑出来，这实在是太搞笑的做法，我们可以不必那么极端照着做折磨自己，但是深呼吸闭气，头往后仰45度锻炼脖子线条，这招倒是可以做笔记学起来。