管理学院新闻二则

20.11.2020  11:20

管理学院开展 同心抗疫,青春绽放心理健康辅导活动

为进一步加强学院师生的健康心理工作,营造积极向上、健康文明的氛围,宣传心理健康的重要性。管理学院开展了以“同心抗疫,青春绽放”为主题的心理健康辅导活动。

心理健康,呵护成长。 11月13日晚,学院诚邀学校学生心理健康教育中心办公室主任尚宇红老师在文组团楼3428会议室开展心理健康专题讲座。

讲座以“加强心理建设,促进朋辈心理辅导”为主题,主要围绕心理健康重要性、校园心理危机和干预策略、缓解心理压力方法三个方面进行讲授。尚宇红结合多年心理健康教育的实践工作,通过一个个真实的案例,引导学生关注自我心理健康状态,发挥同辈效应,减少心理危机事件的发生。尚宇红的讲座内涵丰富,深入浅出,赢得在场学生们的阵阵掌声。

团体沙盘,凝心聚力 。11月17日上午,学院邀请学校学生心理健康教育中心尚宇红老师为辅导员做团体沙盘辅导,学院全体辅导员共同体验了团体沙盘的魅力。

活动伊始,尚宇红介绍了团体沙盘的活动规则,引导轻抚细沙体验回归自我、觉察连接自我的感受。经过了数轮次的沙具摆放,5名老师共同制作完成一个沙盘作品,并为沙盘作品取名“和美家园”。最后,尚宇红根据参与者在创造沙盘中的各种表现,以及选择时的想法、目的,与参与者进行交流,启发参与者与自己潜意识沟通,进行自我觉察、感悟与成长。

此次心理健康系列活动,提高了学院师生对心理健康知识的认知水平,增强了应对心理危机事件的处置能力,对关注学生心理健康、维护和谐、有序校园起到了积极的作用。

塑造阳光心态绽放青春风采——管理学院心理健康教育宣传月系列活动圆满落幕

为营造良好校园文化氛围,提高大学生对心理健康的认知水平,管理学院于10月22日-11月19日开展了“同心抗疫,青春绽放”为主题的大学生心理健康宣传月系列活动,帮助学生成功打开心理健康知识之门。

据悉,此次心理健康活动月学院开展各类活动达20项,参与新生及心理委员实现全覆盖。学院充分发挥二级心理辅导站作用,精心组织开展丰富多彩、形式多样的心理健康教育活动。如心理委员培训、线上话题讨论、“心随手动,show出风采”手工艺品征集大赛、“我们的秘密花园”涂色活动、“破冰”素质拓展活动、心理健康专题讲座,“书写考研祝福”、专访湖北学子等主题活动,内容各具特色、精彩纷呈。

此次活动历时一个月,立足宣传教育,坚持主动引导、及时引导、深度引导,着力帮助广大学生解疑释惑、疏导情绪,传递关注心理健康的理念,引导大家更好适应大学生活,增强归属感,塑造自尊自信、理性平和的社会心态,不断提高学生心理健康水平与素质。