秋季养生甜点：香甜豆渣饼

　　秋季养生吃什么？随着秋季的到来，夏季的炎热慢慢远去，大家也都开始在换季的时候，准备做养生保健的工作了。而健康饮食，是最适合养生的一种方式，下面，来看看秋季养生的主题食谱吧。

　　主题：香甜豆渣饼

　　食材：豆渣500克，面粉100克，白砂糖、食用油、水适量

　　做法：

　　1、将打豆浆过后留下的豆渣面捞入容器中，加入适量面粉后，逐渐加水，一边加一边搅拌豆渣粉，直加到用勺子舀起豆渣后能缓缓流下即可；

　　2、在豆渣中加入适量白砂糖，充分搅拌均匀，电饼铛上刷一层食用油后，接通电源；

　　3、将豆渣面糊舀入电饼铛里，用勺子压薄成为一个饼状，然后合上盖子，选择“大饼”功能，电饼铛语音提示豆渣饼煎好了，就打开盖子，给豆渣饼刷一层油，翻面再煎1分钟后即可盛出食用。