今天是第24个全国爱眼日 专家提醒学龄前儿童使用电子产品每天不宜超过1小时

□记者曹萍

6月6日是第24个全国爱眼日。目前，我国青少年高近视率、近视低龄化等已引起全社会的高度重视，对于近视的治疗也存在各种各样的说法。专家提醒，一旦患上近视是无法通过治疗仪、按摩等治愈的，家长不要被各种宣传所误导。

形成近视最主要的原因是过度用眼，尤其在电子时代，不论孩子还是大人，双眼都被各种屏幕所“绑架”，极易造成近视以及各类眼部疾病。相关调查显示，我国0至6岁的孩子中，有66.6%的人从4岁开始接触电子产品，每天玩平板电脑或手机的时间为1.5至2小时。“长时间盯着屏幕时，眨眼次数会减少1/3，眼球表面更多泪液蒸发，导致干眼症;加之眼睛长时间处于紧张状态，肌肉无法得到放松，会导致视疲劳及视力下降。”6月5日，郑州市第二人民医院斜视与小儿眼科二病区主任熊凤枝对记者介绍。

针对这种情况，很多商家开发出各种“防蓝光”眼镜，声称可以抵抗各种电子屏幕对眼睛的伤害。“蓝光在自然界中也是存在的，长时间刺激确实会对黄斑区的视细胞造成伤害，但其实电子产品中的蓝光微乎其微，所谓的‘防蓝光’眼镜作用也很有限，更多是商家的噱头。”熊凤枝说，真正预防近视，还是要减少使用电子产品的时间，尤其是学龄前儿童单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，同时，每天保证2个小时的户外活动，能够有效预防近视的发生。