爱做颈部推拿者 警惕中风“偷袭”

　　 中新网郑州3月14日电  前几天，30岁的张先生因为缺血性脑中风被紧急送往医院救治，后经及时抢救而逐渐康复。年纪轻轻的张先生为什么会突发缺血性脑中风呢？原来，张先生经常做颈部推拿，按摩推拿可能是诱发颈动脉夹层原因之一。

　　颈动脉夹层是什么病？

　　郑州大学附属郑州中心医院神经内科一病区主任、主任医师杨改清介绍说，夹层是由于动脉壁的撕裂，导致血液侵入血管壁内形成壁内血肿，造成血管狭窄、闭塞或假性动脉瘤等器质性损伤，它是导致45岁以下中青年人中风的一个重要原因。颈动脉夹层的原因和诱因颈动脉夹层发生的原因多与颈部血管发育不良、高血脂、高血压、吸烟以及颈部不当按摩等有关。如今，45周岁以下人群中风的案例中，25%是由于颈部动脉夹层所致。颈部突然过度外伸或旋转、颈部扭伤、骑马、跑步、颈部推拿按摩、快速转颈之后，还有外伤、呕吐、打喷嚏、剧烈咳嗽等都可能是颈动脉夹层的诱因。

　　“颈动脉夹层与颈部按摩推拿的关系”

　　据国外有关研究证明，对颈部用力的推拉和扭转可能会导致损伤颈动脉壁，最终导致颈动脉夹层形成，最终导致中风。而颈动脉夹层所致卒中原因之一是颈部推拿，这就犹如中风“偷袭”，本来是为保健目的而做颈部推拿者，但推拿不合理可能会导致颈动脉夹层，甚至中风。　　

　　“做SPA也要警惕中风”

　　现代人爱美爱享受，导致美容、SPA、泰式洗头等服务项目非常受欢迎。不过专家提醒，享受这些服务的时候，要警惕头部长时间后仰，压迫颈动脉血管，引起中风。因此我们建议，无论是中老年人还是年轻人，都要尽量避免长时间低头或者仰头。即使是活动颈部时，也不要向后弯曲或转动超过15度。如果不得不做推拿和美容，不妨用一个软芯枕头垫在后颈部，降低后仰的角度，降低脑动脉受压迫的可能，减少血管受伤的几率。

　　整体而言，我们并不是让大家完全避免做颈部推拿与按摩，只是建议大家应当注意它与卒中存在一定关联，在做这些保健动作时应当避免过度运动颈部，以免损伤颈动脉，造成中风“偷袭”，以至得不偿失。(田培)