洛阳阴雨天气将持续到下周三 今日最高温度26℃

　　记者 章杰

　　本报讯 昨日已经是连续雨天的第三天。“天气那么凉爽，忍不住就睡过了点。”市民小赵说，这样的天气让人贪睡，闹铃都已经无法叫醒他了。

　　今日最高温度为26℃，最低温度18℃，多云转晴，微风。明日最高温度为31℃，最低温度20℃，雷阵雨，微风，周日（6月5日）最高温度为30℃，最低温度19℃，小雨，微风。看来这个周末想出去的话，可是有点发愁了。

　　昨日记者从洛阳市气象台了解到，直到下周三（6月8日），洛阳市天气都会一直持续“忧郁”，不时下雨。

　　本周末（6月5日）就是二十四节气的芒种，芒种过后，随着气温逐渐上升，降水增多，空气湿度加大。湿热之中，人们经常感到头脑不清，精神疲倦，动作懒散。暑气渐盛，故有“暑易入心”之说。因此，芒种时节的养生应当注重加强对心脏的保养。

　　芒种过后，午时天热，人易出汗，衣衫要勤洗勤换。特别要注意的是，最好避开太阳直射，做好防暑功课。为避免中暑，图个清凉，很多人习惯夏天经常洗澡，此刻就须注意了，出汗时一定不要立即洗澡，因为芒种同时是很多夏日传染病和皮肤病的高发季。