机电工程学院顺利举行新生入学教育之心理健康教育会议

        为了加深新生的心理健康教育，2016年9月22日下午四点半，机电工程学院于西苑校区8号楼301教室举行了16级新生入学教育之心理教育会议，本次会议由大学生心理健康中心主任崔洛霞老师主讲。
      在讲座中，崔老师导入生活中常见的问题启发同学们对自己处理方法的认识，明白要如何去弥补自己的疏忽，以及面临各种各样的负面情绪产生时如何去对待想要给予自己帮助的人，鼓励同学们以一种正确的态度去解决自己存在的心理问题，保持一颗感恩的心去面对生活。
      在讲座的过程中，崔老师让同学写下一件近期自己感觉烦恼、伤心、气愤或者其他引起不良情绪的事情，通过同学们的切身体会，在接下来的讲解中，为同学们介绍了ABC理论，以自己的亲身体验为例子，让同学们认识到困难或挫折存在的不同原因以及自己不同的对待态度可能导致的不同后果，使同学们获益匪浅，促进了同学们的身心健康发展。
      通过本次讲座，相信大部分同学都学会了如何去解决自身的不足，多多关心一直陪在自己身边、帮助、爱护自己的人，能以更为饱满的活力去学习和生活，在自我调整的同时也能帮助身边有困难的同学，让自己的大学的生活丰富多彩，让青春的活力荡漾培正校园。