缓解练兵压力 加强心理疏导——开封市金明消防大队邀请心理老师来队讲座辅导

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      心理健康教育是新形势下部队管理教育工作的一个比较突出的问题，为了缓解官兵的心理压力，引导官兵加强自我调节，确保部队安全稳定，6月18日下午，开封市金明消防大队邀请商丘应用科技学院心理辅导老师王文芝来队为官兵们进行心理健康知识讲座辅导。

      讲座中，王老师结合消防部队实际和多年来自己在心理学方面的研究，详细分析了消防官兵目前的心理状况，对官兵种种压力产生的原因进行剖析，并从压力认知角度出发，阐述了如何培养一个良好的、积极的、健康的心理状态，如何正确面对工作训练中的压力、人生中的挫折等。消防部队工作因其具有高强度性、高难度性、高危险性、高责任性、事故的不可控性、任务的艰巨性、管理的严格性，导致消防官兵心理压力大，容易出现紧张、烦躁、忧虑等不良心理反应，王老师还有针对性地提出了多种自我心理调适和心理治疗方法以及预防心理疾病的几种机制，大大增强了官兵对心理健康的认知水平和自我调适能力。

      讲座结束后，大队领导代表大队官兵对王老师的精彩授课表示感谢。并指出，此次心理专题讲座内容丰富、形式多样，让官兵们受益匪浅，收获良多，要求大队官兵以此次授课为契机，掌握如何控制好自身情绪，更好地与他人沟通交流，也为更好的投入到执勤、训练打下一个良好的心理基础。