【同心抗疫】|“心理健康”系列之三：理学院让学生从心开始爱自己

青春绽放，快乐成长。5月25日为全国大学生心理健康日。在这生机盎然的春季，为了帮助学生点亮爱的记忆、补充爱的能量、感受爱的力量，从心开始爱自己，理学院积极响应学校学生心理健康教育中心“5·25”大学生心理健康月活动的号召，结合我校疫情防控要求，开展形式多样的活动。

晒： “ 晒晒你的微幸福 ”

4月27日，理学院心理健康月活动在“晒晒你的微幸福”中拉开帷幕。幸福其实很简单。当我们逐一将“微幸福”拾起的时候，也就找到了最简单的快乐！为了让同学们秀出自己美好的生活，向身边人传递快乐、幸福和自信，传播正能量。“河工大理学一家亲”微信公众号将投稿者的幸福瞬间和温暖配文，分专业“晒”给广大读者，其中数学与应用数学专业的晒幸福在同期河南工业大学各院十佳微信推文中阅读量高居第一。

唱： “ 与我音乐，歌我心声 ”

诗以言志，歌以咏情。歌曲乃人之心声，当音乐响起时，所有语言和文字都会显得苍白无力。我院举办“与我音乐，歌我心声”线上征集活动，本次活动分为团体和个人两种形式，大家通过我院公众号分享自己喜欢的歌曲和听歌时的心灵感受，进而帮助正处于困惑迷茫期的读者找到情感的宣泄口，让动人的歌声陪伴疫情之下的同学们一起度过这个明媚的春天。

育：“绿植疗心，共见成长”

5月4日，正值青年节，我院开展了“绿植疗心，共见成长”活动。本次活动通过线上和线下结合的方式吸引广大同学参与。旨在引导学生关爱生命，热爱生活。在植物培育的过程中，同学们播下自己的爱心和希望，伴随着植物一起成长成才，充分感受花草拥有的强大的适应环境和承受挫折的能力，帮助大家树立健康向上、积极乐观的生活理念。

画：“情满春日，巧手绘心”

杏花烟雨，草长莺飞。春天带给我们的总是希望与无限遐想。我院开展绘画、书法、海报、书签等多形式的作品征集活动，同学们纷纷拿起手中的笔以情感、学习、生活、人际交往等为创作背景，或书写内心的孤独，或表达对爱情的美好向往，或传达对家庭温暖的渴望，或描绘奋战一线的防疫工作者，一个个精美的作品充分表达了学生丰富的内心世界，体现了他们对美好生活的热爱和对生命的敬畏与尊重。

一直以来，理学院高度重视学生心理健康教育工作，充分发挥辅导员、班主任、学生干部的作用，定期开展主题班会、心理健康知识培训、心理素质拓展训练等活动，借助网络平台及时推送心理健康相关知识和活动报道，让处于疫情封闭管理模式下的学生深刻认识心理健康对自身成长的重要性，树立健康第一的意识。