【同心抗疫】|“心理健康”系列之七：“阳光心理，同心抗疫”土木工程学院心理健康月系列活动

为进一步加强大学生心理健康教育工作，普及心理健康教育知识，提高心理健康意识，提升心理素质，营造积极健康的教育氛围，结合我校实际安排，土木工程学院自4月25日起开展了以“阳光心理，同心抗疫”为主题的“5.25”心理健康教育宣传月系列活动。

“心与心的传递”——心理辅导站公众号运营

为了在抗疫形势下更好的开展心理辅导工作，让同学们获得一个抒发自己情感，分享生活中的美丽风景，美好事迹，互相之间交流感情的平台，土木工程学院心理辅导站微信公众号“土建心理驿站”创建运营，为同学们提供心理测评、心理线上辅导、预约线下辅导、心理知识分享及心理解压小游戏等功能，让同学们了解心理、关注自我，帮助其更好解决心理问题，拥有健康向上的心态，更好地应对挫折和逆境。

“让汗水洒在青春的路上”——素质拓展活动

4月25日下午，土木工程学院心理部成员主持，带领大家进行了素质拓展活动。通过团体游戏形式，让同学们放松心理、团结协作、展现青春风采与活力。大家在游戏中将压力以笑容的形式释放出去，联合舰队、一圈到底、珠行千里等游戏也锻炼了大家的团队协作能力，释放压力与疫情的焦虑，用一张张笑脸迎接更好的自己。

“微风里的笑容”—— 微笑捕手

4月26日，土木工程学院心理部通过线上征集、线上投票、线上展示的方式收集同学们的笑脸。让微笑的力量传递校园，让生命永远都有笑的陪伴，让生活充满阳光与活力。通过此次活动给同学们分享并传递快乐，让笑声洋溢校园, 培养同学们积极乐观的心态，营造活泼、健康向上的文化氛围，传递正能量。

“让声音治愈心灵”——心理广播

敞开心中一片天，放飞心理健康梦。5月2日，土木工程学院举办了以“品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情”为主题的广播站心理征稿活动。在活动过程中，同学们通过分享自己的心理小故事，学习心理调适方法，营造和谐的校园心理氛围，疏导心理压力，增进身心健康。