化工学院举办“大学‘心’开始,筑梦新未来”心理健康讲座

06.11.2020  15:53

11月5日晚,化学化工学院在9205会议室举办了“大学‘心’开始,筑梦新未来心理健康讲座,校心理健康中心主任尚宇红受邀为新生讲授心理健康讲座。学院党委副书记刘洋,学工办负责人张雪,辅导员张纪豪以及新生代表参加活动。

尚宇红从志当存高远、开启新模式、珍惜今世缘、勿忘初心、随心所动、精心策划六个方面进行深度剖析。首先,她指明大学不是人生的终点而是人生的起点,要学会正确规划自己的人生。随后,她从学习方式、教学模式、学习环境入手,告诫同学们人生最重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。接着,她用一件件真实的案例向同学们说明了健康的心理是一个人全面发展的必备素养。最后,她向同学们介绍了学校心理健康教育与咨询中心的情况,表示欢迎同学们到心理健康中心咨询心理问题。

此次心理健康教育讲座的举办,向同学们普及了心理健康知识,进一步提升新生的自我认知能力及心理适应能力,帮助新生更好更快地融入大学新生活。化工学院将以学校心理健康活动月为契机,拓展心理健康活动内容,提升心理健康教育覆盖面,促进学生身心健康,关注学生成长。