学者发现每天坐7小时以上易早亡 去健身房也没用

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【学者发现每天坐7小时以上易早亡，去健身房也没用】澳大利亚一个研究小组大规模调研，列出了可导致早亡的6个不良生活习惯。此前，学者们认为过量饮酒、不良饮食习惯、缺乏运动和吸烟是导致寿命缩减的重要因素，如今，这个死亡名单上又增加了两项———久坐和睡眠时间过长或过短。