今明两天洛阳将持续高温

　　□记者 李晓丹

　　本报讯 市气象台数据显示，今明两天，洛阳将持续高温。今天夜里到明天白天，全区晴天到多云，局部地区有阵雨或雷阵雨，偏东风2-3级，最低气温22℃到24℃，最高气温33℃到35℃。28日全区晴天间多云，气温25℃到36℃。

　　夏天应以迟睡早起为佳，但要有限度，不可过度熬夜。外出时最好穿棉、麻类浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。另外应根据气温的高低，每天喝1.5升以上的水，如出汗过多，可以喝些淡盐水或比较淡的盐茶水，补充体内失掉的盐分和微量元素，防止中暑。